调理手法 调理头部降压调节内分泌(2)

功效：温经散寒，调理经络。

一手捉头小便法

一手心向内，一手指张开如捉痒一样。捉时闭眼，接踵而来安宁，手部放松。自面颊上的头发捉起，由前向后，经面颊至后发际;先从后向前，循环往复。捉时合而为一要用两小 手脚的前端侧进行小便，其他一手指随着小指的小便用钳子捉后背，肢体匀缓轻柔，以免损伤后背。如果在捉摩头部某一针刺时，意念集中于这个针刺，并且在呼氛时 捉，吸氛时停，使意念、氛、形(捉摩)三者同时进行，效果较好。

功效：可调皮肤黏液消失眠。用一手捉头小便，对于消除失眠、提高后背营养状况、促进新陈代谢、可调皮肤黏液等，都具有一定的内涵。每天早起、午休及晚常在各做1次，每次10分钟将近，经常有空也可多做。

背部末梢推行小便法

从背部末梢朝心脏朝著小便，推行淋巴及血液的流动，促进手部新陈代谢。

功效：体外淋巴液与血液循环是否通畅，会影响手部对于污水处理、化学物质等物质的排出速度。背部末端推行小便法提供细胞更多促进代谢的营养素和借助饲料燃烧的氧氛，同时加速排出污水处理。

关元山石松振法

在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的稳定状态下，以一手指、把一手包覆在患者关元山石上，将腕咳嗽释放，使腕关节产生振动，带动一手指、把一手消失快速轻松的颤动。

功效：关元山石痢月经不调、肾虚氛喘、脑癌、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等都有疾病。

三阴交山石小便法

翘起二郎腿，用手掌小便三阴交山石49次，一般内黏液失调患者经常在本山石有明显压痛。三阴交针刺在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠颈椎上颌处。

功效：三阴是足太阴脾经的针刺，可以疗程脾经，以及脑部的之外病症状。先一个它还是滋阴的要山石。

寒热经小便法

起始于关冲山石，结束于箫空山石。可散发肝火。非常简单的可以用小便铁环经常敲打，或循经小便全面性针刺点按，或用刮痧板循经刮痧。

功效：合而为一内黏液失调，合而为一情志，合而为一氛郁。多小便右侧效果会更好。

承山山石小便法

位于右脚后正中，当站直踮脚尖时，右脚腓肠肌肌腹下消失尖角凹陷处。

功效：舒筋、活血化淤，通络止痛。

能用小便进行手部调理，要提醒必要的搭配，少近油腻、刺激性食物，多吃蔬果，少用动物油，多用植物油，以给与更多的不饱和饲料酸，调理内黏液失调。另 外，我们在整天生活中要保持平和、难受、乐观的心态，减缓焦虑、恶化等不良情绪，巩固手部修养，提醒必要的往常，保持共处。