中西结合安度更年期

　　更年期是1个多事之秋。更年期女性由于卵巢功能的消退。不同程度地产生体内1系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱，出现潮热;骨量急剧减少，致使骨质疏松;脂代谢紊乱，使动脉硬化和冠心病病发率上升：雌激素水平低下，致使1系列泌尿生殖系统症状的出现，如尿频、尿急、月经失调、阴道干涩等。最近几年来，随着生活方式和社会环境的改变，更年期精神心理障碍的产生率愈来愈高。应当引发我们足够的重视。人们常常觉得女性到更年期有点性情改变是正常的。但这恰正是更年期病态心理的1个初期信号。据统计。约1/3的更年期女性患精神心理疾病。

　　女性进入更年期后。首先应当安然地面对，认识到自己各种感受是由于机体各系统退化，出现1系列生理变化，随着时间推移，1些不适症状会自然减退。如在这1阶段情绪不稳定，可多与朋友交换。适当增加户外活动，放松心情，参加1些文娱活动，加强体育锻炼。如症状依然反复不解，并且明显影响生活质量的话，建议向有资质的医师咨询或调治。

　　药物干预，有助改良症状

　　对更年期抑郁状态医治首先应进行心理医治，给予1番解释、安慰、鼓励等。其次可以药物干预，目前大多集中在雌激素替换疗法(hrt)如维尼安、利维爱、倍美力等，hrt对骨质疏松、泌尿生殖道萎缩等有预防作用，且能改良抑郁与焦虑症状。但长时间利用hrt存在着增加子宫内膜癌、乳腺癌、血汗管疾患、血栓构成、脑卒中病发率的风险。还可利用抗抑郁焦虑药物，如阿米替林、多虑平、百优解、黛力新、氯硝西泮、艾司唑仑等。而百优解等抗抑郁药会带来口干、便秘和消化道症状等副作用，长时间利用安定类的抗焦虑药可产生耐受性和依赖性。乃至成瘾或产生戒断症状。

　　为此，患者服药的允从性较差。有些患者由于惧怕药物副作用。不规范利用，乃至在医治期间擅自减量停药。这样是很不科学的。雌激素替换疗法和抗抑郁药物的利用，必须在医生指点和密切随访下进行。

　　中医调理，解决内在问题

　　中医药对女性更年期抑郁症也有其独到的地方。中医根据患者各自的具体情况予以辨证论治来对症下药。或调脾，或调心，或调肝，或调肾。在选用中成药时，对除具有更年期抑郁症状外，还伴随神疲委靡、食后腹胀、大便不顺畅或便溏、嗜睡乏力、怕冷等症状的患者，宜用香砂6君丸或补中益气丸调脾;如伴随心悸心慌、胸闷乏力、烦躁不安等症状，宜用生脉饮调心;如伴随头晕眼花、胸胁胀满、脾气急躁、易怒、口苦口干、大便干结等症状，宜用逍遥丸或丹栀逍遥丸调肝;失眠者可加用乌灵胶囊、珍合灵片、枣仁安神胶囊等。